Печать персонализированных карточек для ухода за собой из ПВХ, карточки с аффирмациями для душа.

ПВХ-пакет для упаковки

Размер карты

Полноцветная печать

Водонепроницаемый

На карточках для принятия душа обычно содержатся позитивные утверждения или послания, призванные поднять настроение, повысить самооценку и способствовать ощущению благополучия.

Как использовать карточки с аффирмациями во время принятия душа?

Размещение: Разместите карточки с аффирмациями в удобном месте в ванной комнате, например, на стене душевой кабины, зеркале или рядом с раковиной.

Процедура принятия душа: Включите использование этих карточек в свою процедуру принятия душа. Вот как это сделать:

Принимая душ, уделите минутку, чтобы взять карточку и прочитать аффирмацию вслух или про себя.

Поразмышляйте над смыслом этого утверждения и над тем, как оно применимо к вашей жизни.

Позвольте позитивному настрою проникнуть в ваше сознание, пока теплая вода и расслабляющая атмосфера душа создают успокаивающую обстановку.

Повторение: Вы можете использовать разные аффирмации каждый день или повторять одну и ту же в течение недели или дольше, в зависимости от ваших предпочтений и эффективности.

Визуализация: Произнося аффирмацию, постарайтесь визуализировать положительный результат или чувство, связанные с ней. Это может сделать аффирмацию более эффективной.

Дневник аффирмаций: Подумайте о том, чтобы вести дневник, куда вы будете записывать свои мысли и чувства после использования каждой аффирмации. Это поможет вам отслеживать свой прогресс и видеть влияние позитивного мышления с течением времени.